令和ギャルとは?6つの特徴や最新トレンド3選について徹底解説
2025.12.19

令和ギャルとは自分の個性を大事にし、かわいいと思ったものを自由に表現する女の子です。スタイルに決まりはなく、メイクもファッションも、自分の好きなものを取り入れます。
また、自分だけでなく相手の価値観も認め、お互いに尊重し合うのが特徴です。
本記事では、令和ギャルの特徴やマインドギャルの思考などについて解説します。令和ギャルについて詳しく知りたいという方は、ぜひ最後までご覧ください。
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目次
令和ギャルの定義!かわいいを決めるのは自分自身

令和ギャルとは「かわいい」や「おしゃれ」の基準を決めるのは自分という価値観を持っています。今は価値観が多様化しているため、自分の個性を自由に表現して問題ありません。
例えば
- 白い肌
- 黒い肌
- 明るい髪
- 黒い髪
など、さまざまなおしゃれの基準がありますが、どれをかわいいと思うかは人によって違います。
令和ギャルは自分が良いと思ったことを積極的に取り入れ、オリジナルの「かわいい」を作り上げています。
令和ギャルの6つの特徴について解説!自分の個性を尊重しよう

令和ギャルは自分の個性や価値観を大事にし、自分のなりたいギャル像を目指しています。ここでは、令和ギャルの6つの特徴について解説します。
- 色白・色黒どちらでも良い
- アイメイクはナチュラルにする
- 自分に合った自由なヘアスタイルにする
- 自分の個性を活かしたファッションにする
- カリスマ的アイコンがいない
- 特定の場所に集まらない
1.色白・色黒どちらでも良い
令和ギャルは色白、色黒の決まりはありません。自分がかわいいと思う肌の色で、自分を表現できます。
全体的には色白の子が多い傾向にありますが、平成ギャルの再来で日サロのニーズも高まってきています。色黒派の子でもガングロギャルのような濃い肌の色ではなく、健康的な褐色肌が好まれるようです。
「自分の好きな肌の色でいい。色白でも色黒でも同じギャル」というのが、令和ギャルの概念です。
2.アイメイクはナチュラルにする
令和ギャルには、ナチュラルなアイメイクが人気です。ナチュラルに目を大きく見せるメイクがトレンドになっています。
まつ毛エクステやまつ毛パーマは定番といえるでしょう。アイラインは細めに引いて目尻を少しだけ伸ばし、デカ目効果を狙います。
このように、派手過ぎずに目を大きく見せるのが、令和ギャルの主流のアイメイクです。
3.自分に合った自由なヘアスタイルにする
自分の好みに合ったヘアスタイルを自由に選ぶのが、令和ギャルの特徴です。ヘアスタイルは印象を大きく変えるため、個性を表現する重要なポイントになります。
自分らしさとトレンド感を掛け合わせ、自分に似合うスタイルを目指します。
ヘアカラーも、
- 茶色
- 黒
- ピンク
- オレンジ
など、自分の価値観に合った色を選びます。
好きなヘアスタイル、ヘアカラーでおしゃれを楽しむのが令和ギャルの特性です。
4.自分の個性を活かしたファッションにする
令和ギャルには定番のファッションはなく、好きな要素を自由に取り入れます。平成ギャルのように、ミニスカートや厚底シューズなどの必須アイテムはありません。
ジャンルも
- 甘め系
- 清楚系
- カジュアル系
など、自分の価値観に合うものを選びます。
トレンドを取り入れたり、自分に似合う服を選んだり、思い思いのファッションで自分を表現します。
5.カリスマ的アイコンがいない
令和ギャルには、平成ギャルにとっての安室奈美恵さんのようなアイコンとなる人物は特にいません。特定の人物をみんなで真似るのではなく、自分の感覚を大切にしています。
SNSが普及して好みのスタイルをすぐに探せるようになった、価値観の多様化で特定の人をアイコンにする必要がなくなったなどが、大きな要因といえるでしょう。
令和ギャルには、特別なルールはありません。憧れの人と自分の個性を融合させて、なりたい姿を追い求めています。
6.特定の場所に集まらない
平成ギャルの聖地といえば渋谷でしたが、令和ギャルは特定の場所に集まることは少なくなってきました。
活動の場が、特定の場所からSNSやインターネットに移行したからです。
例えば、以下のような例が挙げられます。
- Instagramのストーリーで友達がいる場所を知って会いに行く
- Instagramのライブ機能でコラボする
- 服はネット通販で購入する
このように、令和ギャルはSNSが活動拠点になっているため、一か所に集まる必要性が薄れてきているといえるでしょう。
マインドギャルの7つの思考について解説

マインドギャルは自分のことも相手のことも大事にする優しさを持っています。ここでは、マインドギャルの7つの思考について解説します。
- 自己肯定感が高い
- 個性を尊重する
- フレンドリーで人付き合いがうまい
- 自分を貫いている
- 礼儀正しい
- 友達思いで優しい
- 努力している
1.自己肯定感が高い
令和ギャルはありのままの自分を認め、「自分が一番かわいい」と自信を持っています。自分を大事に、生き生きと過ごしているのが魅力です。
また、周りの評価や人に言われたことを気にせず、自分の個性を大切にしています。このような自己肯定の考え方は、価値観が多様化している令和ならではといえる強みです。
2.個性を尊重する
「一人ひとり違っていい」と、相手を尊重するのがマインドギャルです。自分と違っても相手の個性を認めて受け入れます。
例えば、好きなファッションやメイクが違っても、その人らしさを大切にして関係を築いていきます。令和ギャルは相手を大事にして、みんなと仲良くなれるのが魅力です。
3.フレンドリーで人付き合いがうまい
令和ギャルは人と話すのが好きで、コミュニケーション能力が高いのが魅力です。ノリが良いので、相手ともすぐに打ち解けます。
初対面でも笑顔で話しかけたり、相手の良いところを自然に褒めたりして仲良くなります。友達が多く、自然と仲間が増えるので、周囲にも良い印象を与えるでしょう。
4.自分を貫いている
ギャルは「自分の好き」を基準に行動します。環境や強い言葉に流されない強みを持っているのが特徴です。
服装やメイクはトレンドを基準にするのではなく、自分がかわいいと思うものを大切にして選びます。
このような考え方が、魅力的なマインドギャルをつくります。
5.礼儀正しい
「根は優しく、礼儀正しい」のがギャルの特徴です。丁寧な態度は、相手に安心感や信頼を与えます。
言葉遣いも良く、挨拶も明るくてハキハキとしているのも、好感度が高い理由です。ギャルの礼儀正しさは人間関係を円滑にし、周りからの信頼につながっています。
6.友達思いで優しい
ギャルは人情に厚く、友達思いです。相手の感情を理解し、寄り添う優しさを持っています。
分け隔てなくみんなに優しく接し、友達が落ち込んでいるときは親身に話を聞いて励まします。相手を尊重するマインドが、思いやりのある行動につながっているといえるでしょう。
7.努力している
理想に向かって努力できるのも、マインドギャルの魅力です。学習能力や意欲が高く、知らないことを積極的に学ぼうとします。
また、自分のことを「頑張った!」「えらい!」などと肯定し、自分の努力を認めます。こうした行動が自信につながり、さらに挑戦する力を育んでいます。
【最新版】令和ギャルのトレンド3選

令和ギャルの間では、多くのトレンドが生まれています。ここでは、現在話題になっている3つのトレンドを紹介します。
- TikTok
- ベロアキャミソール
- ファーバッグ
1.TikTok
令和ギャルは最新情報を得るために、TikTokを活用します。旬のメイクやコーデをすぐにチェックできるからです。
インフルエンサーなどの動画を参考にメイクやファッションを学び、自分の個性に合うように取り入れます。また、友達とコーデを見せあったり、交流したりする場でもあります。
SNSはおしゃれ度をアップしてくれる、なくてはならないツールです。
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2.ベロアキャミソール
令和ギャルの間で注目を集めているのが、ベロア素材のキャミソールです。ベロアキャミソールは90年代に流行したギャルファッションですが、最近人気が再燃しています。
おすすめはカットソーと重ね着やカーディガンのインナーとして使うコーデで、レトロ感と今っぽさが同時に出せます。
ベロアキャミソールは90年代のギャル文化を取り入れつつ、令和っぽさも演出できるアイテムです。
3.ファーバッグ
ファーバッグはかわいさと季節感が出せる、人気の冬コーデアイテムです。柔らかい印象になり、華やかさがアップします。
冬に多いモノトーンコーデに合わせるとアクセントになり、一気におしゃれに見えます。小物で個性を出したい人にぴったりのアイテムです。
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昭和・平成のギャルの歴史について解説

ギャル文化は時代ごとに変化してきました。昭和・平成・令和それぞれに特徴があります。ギャルとはそもそもどういう歴史や種類があったのでしょうか?令和ギャルはそれぞれの個性を大事にしますが、昭和や平成のギャルにもそれぞれの時代ならではといえる特徴がありました。ここでは昭和と平成のギャルの歴史を振り返ります。
1.昭和ギャル
1970〜1980年代はヤンキーをイメージした、変形学生服の不良ファッションが流行した時代です。男子は短ラン(丈の短い学生服)やボンタン(太もも部分が太く裾が細いパンツ)、女子は長いスカートが特徴のセーラー服などが大流行しました。
特にギャルに人気だったのが、スケ番スタイルです。
- くるぶしまで丸めたソックス
- ロングスカート
- 丈の短いセーラー服
が特徴で、当時のギャルの定番でした。
ヘアスタイルは松田聖子さんの「聖子ちゃんカット」が大流行しました。あごくらいの長さで、サイドを後ろに流すスタイルです。
1980年代後半のバブル期になると、ストレートで全体を真っ直ぐ切り揃えたワンレングススタイルがトレンドになりました。
2.平成ギャル
1990年代は安室奈美恵さんを真似る「アムラー」が流行します。
アムラーは
- ミニスカート
- 厚底ブーツ
- 細い眉
が特徴で、当時の最先端トレンドでした。
そして、明るい髪色に日焼けした黒い肌のガングロギャルが登場します。
制服はミニスカートにルーズソックスが流行り、真冬でも寒さを我慢し、太ももが見えるミニスカートを着こなすギャルが続出します。
反対にトップスはオーバーサイズのカーディガンが流行しました。ダボダボのカーディガンとミニスカートのスタイルが、ギャルの定番となったのです。
2000年代に入ると浜崎あゆみさんの人気とともに、ガングロから白ギャルがブームになります。
特徴は、
- 金髪の巻き髪
- 長いまつ毛
- ヒョウ柄
- でかサングラス
などのスタイルが定番化したことです。
携帯電話も普及し始め、携帯をデコる「デコ電」や、ストラップを大量に付けて持ち歩く人が多くなりました。
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令和ギャルの「かわいい」や「おしゃれ」の基準は自分自身です。価値観が多様化している現代では、自分が良いと感じたものを自由に表現できます。
SNSが普及し、自分に似合うスタイルを見つけやすくなったり、発信しやすくなったりしたのは大きな要因です。
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