【中高生向け】垢抜けるメイク方法8選！ナチュラルにかわいく見えるやり方を徹底解説
2026.01.07
「メイクをしているのに垢抜けない」
「かわいくなれるメイクのやり方がわからない」
このような悩みを持っていませんか？
SNSやテレビでかわいい子を見ると、羨ましいと思ってしまうことがありますよね。垢抜けてかわいくなりたいと思っても、やり方がわからないという方は多いのではないでしょうか。
でも安心してください。垢抜けるために必要なのは、特別なテクニックや高価なコスメではありません。
ポイントを押さえたナチュラルメイクをするだけで、印象を変えることができます。
そこで本記事では、垢抜けするメイク方法やスキンケアのポイントなどについて解説します。かわいくなりたい方、メイクが好きな方は、ぜひ最後までご覧ください。
なお、メイクアップアーティストや美容部員などを目指して進学を検討している方には、「原宿ベルエポック美容専門学校」がおすすめです。
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目次
垢抜けるとは自分らしくおしゃれになること
垢抜けるとは、トレンドを取り入れながら、自分らしさを活かしておしゃれになることです。中高生は年齢や自分の顔立ちに合ったメイクこそ、かわいいと感じてもらえます。
たとえば、
- トレンドを意識しながら自分に似合う眉毛にする
- 普段と違うリップを使う
- チークののせ方を変える
などの些細な変化でも、顔の印象が変わります。垢抜けるために、トレンドを意識しながら自分に似合うものを取り入れてみてください。
垢抜けるためのメイクアップ方法8選
垢抜けるためには、自分の素材を活かすナチュラルさが大切です。ここでは、垢抜けるためのメイク方法8選を紹介します。
- 眉毛は毛並みを活かして整える
- アイメイクは抜け感を意識する
- リップで血色感を出す
- チークは控えめにのせる
- ベースメイクは透明感のあるツヤ肌にする
- コンシーラーでニキビ跡やクマを消す
- シェーディングで顔を引き締める
- ハイライトで立体感を出す
1.眉毛は毛並みを活かして整える
眉毛は顔の印象を左右する重要なパーツです。眉毛を今っぽくするだけで、垢抜けて見えます。
手順は以下の通りです。
- スクリューブラシで毛並みを整える。
- パウダーアイブロウで毛が抜けて見える部分を中心にふわっと描く。
- ペンシルで眉尻などの足りない部分を描く。
- 眉マスカラを塗り、眉頭は上、眉尻は眉の終わりに向かって自然に流す。
トレンドは毛の流れを活かしたナチュラル眉です。立体感と抜け感を出し、今っぽい仕上がりにしましょう。
2.アイメイクは抜け感を意識する
中高生には抜け感があって自然なアイメイクがおすすめです。ビューラーでまつ毛をしっかりあげただけでも、目元の印象は変わります。
マスカラは黒よりもブラウンを選ぶと、ナチュラルな印象になります。黒よりもメイクをしている雰囲気が出にくいため、メイクに慣れていない方でも使いやすいでしょう。
アイシャドウは薄いベージュやピンクを選んでみてください。黒目の上下にラメやグリッターを少量のせると、立体的な目元になります。
手順は以下の通りです。
- 上まぶたと涙袋に薄いベージュやピンクのアイシャドウをのせる。
- 黒目の上下にラメやグリッターを少量のせる。
- ビューラーでまつ毛をしっかり上げる。
- マスカラを塗る。
トレンドを取り入れつつ、ナチュラルなアイメイクを意識しましょう。
3.リップで血色感を出す
唇の色は顔色を整える大切なポイントです。唇が明るいと健康的でかわいく見えます。
学校では校則があるため、薄付きの色付きリップを付けると良いでしょう。休日はティントやグロスを使ってメイクを楽しんでみてください。
色はピンク系やコーラル系などが、肌なじみが良くおすすめです。唇に色味を足して、健康的で自然な垢抜けを目指しましょう。
4.チークは控えめにのせる
垢抜けるためには、チークは控えめにのせましょう。チークを塗りすぎると老けて見えるおそれがあります。
おすすめは、韓国メイク風の入れ方です。ピンク系やコーラル系のチークを薄く頬全体にのせ、さらに頬の高い部分に少量重ねてグラデーションをつくります。
肌なじみの良いチークを重ね付けし、優しい仕上がりになるよう意識してみてください。
5.ベースメイクは透明感のあるツヤ肌にする
肌に透明感とツヤを出すには、ファンデを薄く塗る必要があります。厚塗りだと白浮きしたり、よれてしまったりするからです。
クッションファンデやパウダーファンデは、少量ずつパフにとって顔の内側から外側にのせていきます。
リキッドファンデは適量を手の甲にとり、さらにブラシに少量とって顔の内側から外側に伸ばしてみてください。塗り終えたら、上からフィニッシュパウダーをつけてサラッとした質感に仕上げます。
また、ファンデは薄く塗るのが基本なので、肌悩みが少ない方は気になる部分にだけのせるのもおすすめです。
なお、もしも肌の色に悩みのある方ならば、ファンデーションの前の化粧下地として正反対（補色）の適切な色を使うことで悩みの色味を打ち消すようにカバーしたり、透明感を出したりできる「コントロールカラー」というものもあります。
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6.コンシーラーでニキビ跡やクマを消す
気になるニキビ跡やクマなどは、コンシーラーを使いましょう。コンシーラーはカバー力があるため、濃いめの色を隠し、肌を均一にみせてくれます。
ニキビ跡などをピンポイントで隠したいときは、固めのコンシーラーを使います。塗った後に境界線を綿棒などでぼかして肌になじませましょう。
クマは乾燥しやすく範囲も広いため、水分の多いリキッドタイプのコンシーラーがおすすめです。少量ずつ取って指や筆でなじませます。
なお、コンシーラーは補色効果を意識して選ぶと、より効果を発揮するでしょう。例えば、ニキビ跡などの赤っぽい色には黄色か緑、クマにはオレンジのコンシーラーが良いといわれています。
自分の肌悩みに合ったコンシーラーを選んで、気になる部分をカバーしてみてください。
7.シェーディングで顔を引き締める
シェーディングを使うと憧れの小顔に近づけます。目鼻立ちもはっきりし、顔にメリハリが生まれます。
シェーディングを入れる部分は以下の通りです。
- 鼻のすぐ下
- 目頭のくぼみ
- 鼻先のくぼみ
- 輪郭
ポイントは筆を使って薄く入れることです。入れすぎると不自然になったり、老けて見えたりする場合があります。少量ずつ「色がのってるかな？」と確認しながら入れましょう。
8.ハイライトで立体感を出す
ハイライトは顔にツヤや明るさを出し、立体的に見せる効果があります。
ハイライトを入れる部分は以下の通りです。
- おでこ
- 目頭
- 目の下
- 目の外側
- 鼻の先
- 口唇の山の上
- あご
色味は真っ白ではなく、肌なじみのいいピンク系やオレンジ系がおすすめです。白だと白浮きして見えたり、不自然な印象を与えたりする場合もあります。
ハイライトを入れると、顔に自然な立体感が生まれます。正しい位置に入れて、顔にメリハリをつけましょう。
垢抜けるためのスキンケア方法3選
スキンケアは地味ですが、垢抜けるためには必要な工程です。ここでは垢抜けるためのスキンケア方法3選を解説します。
- 保湿をする
- メイク落とし・洗顔は丁寧に行う
- 紫外線対策をする
1.保湿をする
保湿は肌を正常に保つためには欠かせないポイントです。洗顔後は皮脂や常在菌が減ってバリア機能が低下しているため、すぐに保湿をする必要があります。
やり方は以下の通りです。
- 清潔な手やコットンに化粧水をとる。使用量はパッケージを見て確認する。
- 顔全体に擦らず優しくなじませる。たたくようなパッティングは肌を傷める可能性があるので控える。
- 乳液を手にとり、顔全体に優しくなじませる。
- クリームを手にとり、顔全体に優しくなじませる。
特に入浴後は体温が上がっているため、肌はさらに乾燥しやすい状態になっています。洗顔後や入浴後は、できるだけ早く保湿をして肌トラブルを防ぎましょう。
2.メイク落とし・洗顔は丁寧に行う
メイク落としや洗顔は美肌の基本です。肌に負担をかけず、丁寧に行わなければなりません。
メイクをしたときは、ダブル洗顔不要のクレンジングをおすすめします。メイクを落とすクレンジングと洗顔が一度で済むため、肌への摩擦や負担を減らせるからです。
メイク落としを使う際は、肌の摩擦を避けるため手にたっぷりとり、肌を擦らずに優しくなじませましょう。
また、洗顔は肌の負担を考え1日2回までとし、洗う際は人肌程度のぬるま湯で洗って優しく拭き取ってください。
肌に負担をかけないようにメイク落とし・洗顔を行い、肌機能を正常に保ちましょう。
3.紫外線対策をする
紫外線対策は一年を通して行います。夏よりは少ないですが、冬でも紫外線は降り注いでいます。
日焼け止めは2〜3時間に1回は塗り直してみてください。塗り直しは手軽にできるスプレータイプで行うと良いでしょう。
特に屋外の部活動や通学時などは外にいる時間が長くなるため、紫外線によるダメージが肌に蓄積される可能性が高いです。
紫外線対策をしっかり行い、肌荒れや将来のシミ・しわを防ぎましょう。
中高生が垢抜けるために必要なことは？
垢抜けるためには、自分の魅力を知った上で楽しく自分を磨くことが大切です。できることから無理なく取り入れ、毎日続けてみましょう。
眉の整え方を見直す、肌を丁寧にケアするなど、日常で続けられそうなことを地道に行ってみてください。
美は一日で完成するものではなく、日々の積み重ねで作られます。垢抜けを目指して、楽しく継続していきましょう。
中高生が垢抜ける際に注意したいこと
「垢抜けたい」と頑張るよりもっと大切なことは、他人と比較しないことです。SNS上や学校にいるかわいい子などと比較すると、自分が苦しくなってしまいます。
他人を基準にしないで、自分の良さを見つけて磨くようにしましょう。あまり華がなかった子が垢抜けてかわいくなったという例はたくさんあります。
また、かわいい子のメイクやヘアをそのまま真似しても、自分に合わなければ違和感が出てしまいます。自分に似合うものを模索しながら取り入れてみてください。
自分を知ることが、垢抜けへの第一歩といえるでしょう。
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垢抜けるとは、トレンドと自分らしさを融合しておしゃれになることです。背伸びをしないで年齢や自分に合ったメイクをすることが、垢抜けるポイントになるでしょう。
そのためには、
- 眉毛は毛並みを活かして整える
- アイメイクは抜け感を意識する
- チークは控えめにのせる
など、ナチュラルなメイクを心がけてみてください。
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